福島県いわき市のグルメ・求人・観光などの旬な情報をお届けするいわきのポータルサイト

.

カテゴリーから探す

  • グルメ
  • 遊ぶ
  • 暮らし
  • ファッション&ビューティー
  • サービス
  • 公共施設
ウィルカム福島 いわき情報 郡山情報 福島情報 会津情報 白河情報
トップ > 暮らし > 加圧トレーニング > ダイエット > 加圧world TOM(トム)

加圧world TOM(トム)

加圧world TOM(トム)
カアツワールドトム

TEL:0246-26-8232

住所:いわき市小島町2-9-14 2F

加圧world TOM(トム)
お店情報地図・クーポンメニュー・写真ホットニュースおすすめ情報口コミ・レビュー求人
ホットニュース

体験実施中です

投稿日:2018-11-06 14:54:16
#4433 福島県 いわき市 加圧 world TOM
インストラクターのYURIです。
こんにちは

11月体験実施中 1回30分 \3,240円
・鍛える→加圧トレーニング、ヨガ
・整える→リアラインコア
・緩める→さとう式リンパケア
どれも実施可能です。
気になる方は、
下記にご連絡下さい。

iwaki.kaatsutom@gmail.com
kaatsuworldtom@i.softbank.jp
0246-26-8232
080-3334-0432
ご連絡、ご入会お待ちしています。

インストラクターYURI

ダイエット

投稿日:2018-10-19 14:33:21
#4382 福島県 いわき市 加圧 world TOM
インストラクターのYURIです。
こんにちは

今日は、ダイエットを成功させるために
1つアドバイス(^^)

毎日タンパク質を摂取しましょう。
基礎代謝を上げるうえで
筋肉を増やすことはとても大切。
卵や豆腐、脂質の少ない肉や魚を
積極的に摂取しましょう。
気になる方は、アドバイスさせて頂きます。
下記までご連絡下さい。


iwaki.kaatsutom@gmail.com
kaatsuworldtom@i.softbank.jp
0246-26-8232
080-3334-0432
ご連絡お待ちしています。

インストラクターYURI

10月です

投稿日:2018-10-01 15:11:27
#4345 福島県 いわき市 加圧 world TOM
インストラクターのYURIです。
こんにちは
10月になりましたねか(^^)

加圧 world TOMの
特別入会特典は
10月6日までです。

夜も若干の空きありますよ!!

10月特典
内容
↓↓↓↓
入会金・登録料
なんと0円!!
(計\7,560円お得)
お申し込みは、
今週中までです。
ご連絡は、お早めにお願い致します。

iwaki.kaatsutom@gmail.com
0246-26-8232
kaatsuworldtom@i.softbank.jp
080-3334-043
インストラクターYURI

残り僅か!!

投稿日:2018-09-26 16:19:03
#4333 福島県 いわき市 加圧 world TOM
インストラクターのYURIです。

こんにちは
よく忙しくて行けなくなったと
辞めていかれる方います(^_^;)
これは、ただ行きたくなくなった。
目的意識が下がった為だと感じます。

週に1回、
洗濯回している間に30分
買い物ついでに、30分だけなら
運動できますよね。
後は、本人のやる気次第。
上手に時間をつくって
運動を習慣化しましょう!!

さぁ
今月ご入会者、特典は
入会費・登録料0円
(計\7,560円お得)
・期間:10月6日(土)まで
お申し込みは、お早めにお願い致します。

iwaki.kaatsutom@gmail.com
0246-26-8232
kaatsuworldtom@i.softbank.jp
080-3334-043
インストラクターYURI

9月特典

投稿日:2018-09-25 14:18:34
#4328 福島県 いわき市 加圧 world TOM
インストラクターのYURIです。
こんにちは
10周年感謝記念キャンペーン
・5名様限定、初期費用0円!!
定員になりましたので
終了になります。
満員御礼ありがとうございました。
当分、この無料キャンペーンは
ないと思います(^_^;)

今月ご入会者、特典は
入会費・登録料0円
(計\7,560円お得)
・期間:10月6日(土)まで
お申し込みは、お早めにお願い致します。

iwaki.kaatsutom@gmail.com
0246-26-8232
kaatsuworldtom@i.softbank.jp
080-3334-043
インストラクターYURI

ご入会募集中

投稿日:2018-09-12 15:02:25
#4319 福島県 いわき市 加圧 world TOM
インストラクターのYURIです。
こんにちは

皆さんに
空いている曜日のご案内です。
月曜日
10:00
16:00
金曜日
14:00
土曜日
18:00
19:00
毎週同じ曜日、固定の時間で
通える方、お待ちしています。

10周年感謝記念キャンペーン
・5名様限定
 初期費用0円!!
残りわずか!!!!

・5名様以外は、
入会費・登録料
   0円
・期間:10月6日(土)まで
早いもの勝ち!!
お申し込みは、お早めにお願い致します。

iwaki.kaatsutom@gmail.com
0246-26-8232
kaatsuworldtom@i.softbank.jp
080-3334-043

インストラクターYURI

特別キャンペーン中

投稿日:2018-09-07 14:47:26
#4310 福島県いわき市加圧 world TOM
インストラクターのYURIです。
こんにちは
9月です。
まだまだ、夏のように暑い日もありますが
肌寒くなる季節です。
今のうちに、寒さに負けない
身体づくりしてみませんか!!
しかも、今月は、嬉しい特典ついていますよ!!
↓↓↓↓
10周年感謝記念キャンペーン
・5名様限定
 初期費用0円!!

・5名様以外は、
入会費・登録料
   0円
・期間:10月6日(土)まで
早いもの勝ち!!
お申し込みは、お早めにお願い致します。
iwaki.kaatsutom@gmail.com
0246-26-8232
kaatsuworldtom@i.softbank.jp
080-3334-043

インストラクターYURI

高齢者

投稿日:2018-08-27 11:44:44
#4290 福島県 いわき市 加圧 world TOM
インストラクターのYURIです。
こんにちは
高齢者向けのトレーニング方法として
加圧トレーニングです。
最大の特徴は、低強度負荷であるにも関わらず
短時間の筋力トレーニングでも
筋力増加と筋肥大を引き起こすことです。

年齢を重ねれば重ねるほど
腰が痛い、膝が痛いなど体のどこかに
不調が生じるもの。
筋トレなんてとんでもない。と尻込みする
高齢者も多いかもしれないが
低負荷の加圧トレーニングなら
足腰に余計な負担をかけずに
筋量・筋力アップができますよ。

少しでも気になる方は、
ご入会お待ちしています。
ご連絡は、下記までお願い致します。

iwaki.kaatsutom@gmail.com
0246-26-8232
kaatsuworldtom@i.softbank.jp
080-3334-043

インストラクターYURI

お盆休みのご案内

投稿日:2018-08-03 13:52:08
#4269 福島県 いわき市 加圧 world TOM
インストラクターのYURIです。
こんにちは
いつもブログをご覧頂きまして
誠にありがとうございます。

8月お盆休みのご案内です。
8月11日~16日まで
お休みさせて頂きます。
宜しくお願い致します。

当施設では、加圧トレーニング
さとう式リンパケア・リアラインコア
yoga・パートナーストレッチのメニューを
実施しています。
気になる方は、一度是非ご体験下さい。
(体験30分¥3,240円)
ご連絡は、下記までお願い致します。

kaatsuworldtom@i.softbank.jp
0246-26-8232
iwaki.kaatsutom@gmail.com
080-3334-0432
インストラクターYURI

8月スタート

投稿日:2018-08-01 15:29:32
#4263 福島県 いわき市 加圧 world TOM
インストラクターのYURIです。
こんにちは
今日から8月に入りました。
夏ですね!!
夏になると行きたくなるのは
海!花火!お祭り!
遊んでばかりも良いですが
この機会に、肉体改造しませんか!!

当施設では、加圧トレーニング
さとう式リンパケア・リアラインコア
yoga・パートナーストレッチのメニューを
実施しています。
気になる方は、一度是非ご体験下さい。
(体験30分¥3,240円)
ご連絡は、下記までお願い致します。

kaatsuworldtom@i.softbank.jp
0246-26-8232
iwaki.kaatsutom@gmail.com
080-3334-0432
インストラクターYURI

タンパク質

投稿日:2018-07-23 15:04:31
#4244 福島県 いわき市 加圧 world TOM
インストラクターのYURIです。
こんにちは

ダイエットしている方に
摂取して頂きたいのが
タンパク質です。
わからない方は、肉魚を手のひら1枚分程度(約100g)で
約20gのタンパク質摂取出来ます。

足りなければ、大豆や魚などを足す。
体重1㎏あたり1.5~2g程度が目安です。
お試し下さい。

当施設では、加圧トレーニング
さとう式リンパケア・リアラインコア
yoga・パートナーストレッチのメニューを
実施しています。
気になる方は、一度ご体験下さい。
(体験30分¥3,240円)

kaatsuworldtom@i.softbank.jp
0246-26-8232
iwaki.kaatsutom@gmail.com
080-3334-0432
インストラクターYURI

募集中

投稿日:2018-07-18 15:22:15
#4239 福島県 いわき市 加圧 world TOM
インストラクターのYURIです。

こんにちは
夜以外、入会者募集中です。
当施設では、加圧トレーニング
さとう式リンパケア・リアラインコア
yoga・パートナーストレッチのメニューを
実施しています。
気になる方は、一度ご体験下さい。
(体験30分¥3,240円)

kaatsuworldtom@i.softbank.jp
0246-26-8232
iwaki.kaatsutom@gmail.com
080-3334-0432
インストラクターYURI

入会募集中

投稿日:2018-07-11 16:16:31
#4231 福島県 いわき市 加圧 world TOM
インストラクターのYURIです。
こんにちは
7月になり、暑いです。
熱中症予防のために、体力つけましょう。
運動始めませんか?
ご入会募集中です。
気になる方は、下記まで、ご連絡下さい。

iwaki.kaatsutom@gmail.com
kaatsuworldtom@icloud.com
0246-26-8232
080-3334-0432

インストラクターYURI

ヨガ教室参加募集中

投稿日:2018-07-07 11:35:56
#4229 福島県 いわき市 加圧 world TOM
インストラクターのYURIです。
こんにちは

明日は、待ちに待った
パナソニック リビング ショウルーム いわき店様
2周年感謝祭でのイベント
ヨガ教室の日です。

●時間
①10時15分~11時
②11時15分~12時
●料金
無料
●持ち物
ヨガマット、またはバスタオル。
水分をご持参下さい。
動きやすい服装でご参加下さい(^o^)

まだお申し込みになっていない方は
下記よりお申し込み下さい。
↓↓↓↓
http://sumai.panasonic.jp/sr/iwaki/
0246-35-5115

皆様のご参加お待ちしています!!

インストラクターYURI

ヨガ教室

投稿日:2018-07-06 14:10:01
#4227 福島県 いわき市 加圧 world TOM
インストラクターYURIです。

こんにちは
雨が降り続く今日この頃
少し肌寒いでしょうか。
運動すれば、すぐに暑くなりますよ(^o^)

さぁ
7月8日(日)
パナソニック リビング ショウルーム いわき様
『2周年感謝祭』
のヨガイベント参加の募集です。
定員が埋まりつつあると報告を受けております。
お早めに検討及び日程調節をして頂き参加申し込みを
お願い致します。

2周年おめでとうございます☆★☆彡(^_-)-☆

詳細は、、、、
●7月8日(日)
●場所:パナソニック リビング ショウルーム いわき様
●①10時15分~45分 ②11時15分~45分
●定員①②各10名
●ヨガマットもしくはバスタオル持参
●完全予約制→ショールーム様まで予約
●無料無料・・・

その他、イベントも実施中です。
お時間、ご都合を合わせの上、上記でも記載しましたが、
参加申し込みをショウルーム様まで、お願い致します。


当施設、ご入会またはご体験希望の方は下記まで
iwaki.kaatsutom@gmail.com
kaatsuworldtom@icloud.com
0246-26-8232

加圧world TOM

膝痛

投稿日:2018-06-15 14:25:44
#4192 福島県 いわき市 加圧 world TOM
インストラクターのYURIです。
こんにちは

今日は、膝に水がたまって
辛いとクライアント様いらっしゃったので
さとう式リンパケアと
加圧トレーニングの膝痛改善コースを
組み合わせて、やらせてもらいました。

結果、「あれ?痛くないと、最初より楽!!」
と言って帰って頂けたので
良かったです(^o^)

膝痛で悩んでいる方
一度体験しみませんか?
ご連絡は、下記までお願いします。
0246-26-8232
080-3334-0432
(電話に出られない場合がございます。
留守電へ要件をお願い致します。
例:体験希望、氏名、連絡先)
iwaki.kaatsutom@gmail.com
kaatsuworldtom@i.softbank.jp

インストラクターYURI

投稿日:2018-06-11 11:09:41
#4178 福島県 いわき市 加圧 world TOM
インストラクターのYURIです。
こんにちは
今日は、台風の影響で
雨ですね。

こんな日は、家の中で
ゆっくりとゴロゴロ寝ているのでしょうか?
気分転換に加圧world TOMで
トレーニングや体のケアしませんか(^^♪

ご連絡お待ちしております。
0246-26-8232
(電話に出られない場合がございます。
留守電へ要件をお願い致します。
例:体験希望、氏名、連絡先)
iwaki.kaatsutom@gmail.com
kaatsuworldtom@i.softbank.jp
080-3334-0432

インストラクターYURI

頭痛

投稿日:2018-06-04 15:05:36
#4158 福島県 いわき市 加圧 world TOM
インストラクターのYURIです。
こんにちは
暑くなってきましたね。
体調崩していませんか?

今日は、昨日から頭痛が
辛いと言うクライアント様いらっしゃいました。
水分は、あまり摂っていないと言う事で
熱疲労かもしれないので
水分摂取をすすめました。
ただ、お茶やコーヒーではなく
ミネラル、塩分が入った
経口補水液を進めました。
皆さんも、この時期から
こまめな水分補給して下さい。
喉が渇いたと感じた時には
脱水症は、始まっていますよ。

どうしても、治らない、辛いときは
病院に受診しましょう!!
また、暑さに負けない体を作るのも
大切です。
今から、夏に向けて運動しましょう(^^)
気になる方は、下記までご連絡下さい。

kaatsuworldtom@i.softbank.jp
0246-26-8232
iwaki.kaatsutom@gmail.com
080-3334-0432
ご連絡お待ちしています。

インストラクターYURI

脂肪燃焼

投稿日:2018-05-29 10:46:11
#4150 福島県 いわき市 加圧 world TOM
インストラクターのYURIです。
こんにちは
当施設で取り扱い販売中のMUSASHI
やはり女性は、ダイエットしたくて
脂肪燃焼のHUANを買われる方が多いです。


HUANの目的としては、
脂肪減量促進・内臓脂肪の減量・便秘改善
・二日酔いの予防、改善・解毒作用の促進・肝機能の改善です。
上手に、サプリメントを
トレーニングの日や普段の生活に
取り入れてもらって、効果を感じて頂いています(^^)

ダイエットしたい皆さん
ご入会・ご体験お待ちしています。
気になる方は、
是非、下記までご連絡下さい。

kaatsuworldtom@i.softbank.jp
0246-26-8232
iwaki.kaatsutom@gmail.com
080-3334-0432

ご連絡お待ちしています。

インストラクターYURI

5月28日

投稿日:2018-05-28 10:33:44
#4142 福島県 いわき市 加圧 world TOM
インストラクターのYURIです。

おはようございます。
もう5月後半
皆さん、自律神経の乱れで
気分がのらない、やる気がなくなっていませんか?
そんな時は、副交感を
刺激して気分を落ち着かせましょう。
加圧 world TOMなら、可能ですよ。

気になる方は、
下記までご連絡下さい。
kaatsuworldtom@i.softbank.jp
0246-26-8232
iwaki.kaatsutom@gmail.com
080-3334-0432
ご連絡お待ちしています。
インストラクターYURI

↑ページの先頭へ戻る