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コロナの影響でマスクをする生活になっておりますが熱中症が増えておりますので気をつけて生活してください。


8月の予定ですが、
お盆の時期は医療機関がお休みなるので、
当院は通常通りの受付をさせて頂きます。


夏季休暇に関しては16日(日)～19日(水)をお休み、21日(金)は午後から予約のみ対応とさせて頂きます。


休み中でも電話でのご相談は行なっておりますのでお困りの方はご連絡下さい。

本日の福島民報の折り込みチラシにお家で出来るストレッチの記事を掲載させて頂きました。

コロナの影響で身体の不調を訴える方が増えて来ておりますが、是非セルフケアとして体験してみて下さい。

記事のことはあくまで基本的な事のみですがもっと詳しく知りたい場合は当院に聞きに来てみて下さい^_^

3月のお知らせです。

3月16日(月)は都合によりお休みとさせて頂きます。
ご理解・ご協力の程よろしくお願い致します。

コロナの影響などで家の中で過ごす事が多いと思います。
運動不足などになりやすくなりますので、
しっかりとした食事、ストレッチなどの適度な運動、こまめに水分補給、夜更かしなどせずにしっかりとした睡眠を取り体調を崩さない様心掛けて下さい。

また、お家の中でお子さん達が騒いで怪我をしたり、外に出た際などに交通事故に遭われたりと多くなっていますので、
その際はしっかりとした対応をして下さい。
当院でも急な怪我や事故の相談を受付ておりますのでお電話やLINEにてお問い合わせ下さい。

TEL 0246-88-8571

今年もあと15日程で終わります。
今年はどんな1年だったでしょうが？

当院の年末年始の予定は

12月31日(火)の午前中まで受付をしております。

年明けは1月6日(月)から通常通り受付をしております。

年末は毎年、急な怪我や事故をする方が増えます。飲み食いも大事ですが、たまには身体と心にしっかりとした休息をあげて下さいね。

良い年末年始を！

休み中の急な怪我や事故の相談はお電話やLINEにてお問い合わせ下さい。
TEL 0246-88-8571

暑さがだいぶおさまってきましたね。

当院は9月1日まで遅い夏休みとさせて頂きます。
9月2日からは通常通り受付を行います。

電話での相談等は可能ですが処置については対応できませんのでご迷惑をおかけしますがご理解の程よろしくお願い致します！

暑い日も続いていますが身体は大丈夫でしょうか？

8月の予定は
28日(水)〜9月１日(日)までお休み致します。

それ以外は日曜を除いて全て通常通り受付しておりますので、お盆休みに帰省中に怪我をした方や急な怪我をした方も焦らず相談してみて下さい。

ちなみに #いわきFCクリニック もお盆休みやってるみたいですよ！

#いわき #小名浜 #整骨院 #接骨院 #骨折 #脱臼 #捻挫 #打撲 #挫傷 #交通事故 #交通事故治療 #肉離れ #肩こり #腰痛 #体質改善 #ラジオ波 #睡眠 #むくみ #EMS #サプリメント #身体を変える #トレーニング #スポーツ #お盆休み #お知らせ #いわきFC

今日からGWの方が多いと思います。
楽しいことをしていると気持ちも楽になり痛みなどを忘れられる効果がありますので、運動や買い物、鑑賞など自分自身がリフレッシュ出来るような休みにして下さい！

当院は5月3日(金)〜6日(月)の4日間をお休みとさせて頂きます。29、30、5/1、2日は通常通り受付しておりますので、痛みが強い方や休み中に怪我をしてしまった方などは来てみて下さい！

また、GWは交通量が増えますので事故など起こさない様に安全運転を心掛けましょう。

休み中の急な怪我や事故の相談はお電話やLINEにてお問い合わせ下さい。
TEL 0246-88-8571

#いわき #小名浜 #整骨院 #接骨院 #骨折 #脱臼 #捻挫 #打撲 #挫傷 #交通事故 #交通事故治療 #肉離れ #肩こり #腰痛 #体質改善 #ラジオ波 #睡眠 #むくみ #EMS #サプリメント #身体を変える #トレーニング #スポーツ #GW #お知らせ

日曜日にいわきFCでi-projectに参加しました。
高校1年生サッカー部の体力テスト等のサポートをさせて頂きました。
去年から少しずつトレーナーの仕事もさせて頂いています。
いわき出身のアスリートがどんどん増えるようにサポートさせて頂きます。

お花があると気持ちが明るくなる気がします。
胡蝶蘭は「幸福が飛んでくる」と言う花言葉があるようです。


今まで何気なしに送ってましたがそんな意味があるのは知らなかったです。なんとなく優雅なので送らせてもらってました（笑）


意味を知ると幸せな気持ちが倍増しますね。皆様も大切な方に送ってみてはいかがでしょう！

今年第1回目は頚部の徒手検査法と手技でした！

交通事故の際のむち打ちや寝違えなどで痛め易い箇所で、自律神経系や血管系なども豊富な場所なのでしっかり検査・判断し症状をいち早く軽減させられる様な施術が大切です。また首は神経症状などの後遺症が残りやすい箇所でも有りますので医師との連携が大切になってきます。

昨年末は毎月1回の全12回をしっかり行いましたが、日々変わる症状や施術法を別々の考え方を持った3人で照らし合わせながら技術の向上と患者様への還元を目指して行っています

正月休みを頂きましたが、
本日1月7日(月)から通常通りの診療を開始させて頂きます。

今年も怪我・交通事故の治療は勿論のこと、スポーツ等のトレーナー活動、メンタルケア、去年から始まりました睡眠健康指導士としての睡眠・生活指導等も行っておりますので些細なことでもご相談してみて下さい。

今年もよろしくお願いします。

寒い日が続いていますが体調は大丈夫でしょうか？
年末年始は大掃除があったり、来年の準備があったり、子供とずっと遊んだりと忙しく過ごす時期です。また、地元に帰ってきた方なども増えて街が活性化する時期でもあります。

そんな時だからこそギックリ腰や子供の脱臼・骨折などや交通事故などによる怪我が大変多くなります。病院などの医療機関が休みの日になる事が多いので気をつけて生活して下さい。

当院では12月31日の午前中まで
年末の受付ておりますので今年の怪我は早目のケアをお勧めします！
年始は1月7日(月)から通常通り受付ております。
休みの間のケガや事故によるご相談はLine@や電話でのご対応のみになりますのでご理解・ご協力お願い致します。

本日の福島民報の折り込みチラシにコラムを書かせて貰っています。


今回は『入浴』について書かせて頂きました。
この１週間でいきなり寒くなりお風呂に浸かる方も多くなったと思います。入浴は最高のリラックス方法で入り方で疲労からの回復力を高めたり、睡眠の質を上げたりといい事が沢山あります。体調に合わせてにはなりますがいつもの入浴に少し工夫をしてあげるのもいいかもしれないです。

出来れば大きな温泉に入りに行くのがオススメですので地域貢献してみてはいかがでしょう^_^

暑い日が続いていますが、熱中症などには気をつけて生活して下さい。予防にはしっかりとした休息と睡眠が大事ですので無理のない様程々に頑張った生活を送りましょう^_^
8月は11日(土)は山の日で祝日ですが通常通りの受付になります。
また、19日(日)〜22日(水)までは夏季休業、25日(土)は学会参加の為お休みとさせて頂きます。
ご理解・ご協力お願い致します。

いつも勉強会の事ばかりで申し訳ないのですが（笑）

毎月恒例のいわき柔整勉強会を行いました。今回は外部講師とし当院のコラムなどを載せて頂いている"ABCいわき情報館"の小笠原さんに「広告」についてご講義して頂きました！

広告会社の立場から有効な広告の出し方やSNS等の活用方法、他業種の方の広告の成功事例や失敗事例などから、接(整)骨院の広告制限の現状まで資料を作って頂きご講義してくれました。

他業種の方のお話は日頃の同業者の方としか会わない自分達には無い視点が広がる機会だったので外部からのお話は大事なんだと改めて感じる内容になったなぁと思いました。

これからの勉強会も外部の方や異業種の方とお話しを聞ける機会が増やすことが出来るよう人脈の輪を広げれる様活動頑張ります！

毎月恒例のいわき柔整勉強会を行いました。今回は炎症や腫れなどには良く効く「湿布」について講義させて頂きました。
柔道整復師として整復をする・包帯を巻くなどと同じ様に湿布を作って固定する事が基本となります。しっかり湿布の効果や仕組みなどを理解し、ロキソニンテープなどの外用薬貼付剤との違いを説明出来る様にしないといけないと思います。用途用途に合わせた指導を出来る様に日々精進していきます！作り方は色々あるのであくまで見本です^_^

福島民報の折り込みチラシにコラムを書かせて貰っています。今回は『栄養』について書かせて頂きました。

最近は#糖質制限 や#脂質制限 ダイエットなど極端な食事制限をしている方も居ると思います。食べ過ぎての食事制限はいいと思いますが、栄養バランスが崩れる食事制限は辞めて頂きたいと思い書かせて頂きました^_^
「 #マゴワヤサシイ 」を是非摂って頂きたいと思います。是非記事を読んで身体を変えて行きましょう！

今年も見応えのある戦いが何試合もあって仕事ながら楽しんでしまいました。仕事の方は怪我人も出なく自分が出る幕が無くて何よりでした！高校生達には明日の試合もも頑張って頂きたいです！

今回は小川先生による『SOT治療法とギャラクシーベットの使い方』をご教授していただきました！

カイロプラクティックのテクニックである #SOT と調整に最適な #ギャラクシーベット は今まで体験した事が無かったのでとても面白い講義でした！なかなか接骨院では置いてないギャラクシーベットですので是非体験してみたい方は小川接骨院に来院してみてください！身体が楽になりますよ^_^

今回のテクニックは一朝一夕では出来ないものばかりでしたのでしっかり勉強をして還元出来るまでのレベルまで精進していきたいと思います。小川先生ありがとうございました！

新年度になりました！運動や習い事など色々と新しい事をしたくなる時期だと思います。とてもいい事ではありますが、無理をしすぎて身体を壊すことがありますので無理をせずに気楽に挑戦してみてはいかがでしょうか？
4月21日(土)は柔道大会の準備の為、受付を12:00までとさせて頂きいます。ご理解・ご協力お願い致します。
また、4月から当院の第2駐車場の場所が変更になっていますので詳細は当院までお尋ね下さい。